Especiarias – Sabores, Aromas e Saúde

Queridos amigos. Na próxima semana teremos na Cítara a apresentação com a terapeuta ayurvedica e culinarista Marise Berg sobre o uso das especiarias para enriquecer a dieta com novos sabores, aromas e saúde.

Venham todos mas não deixem de se inscrever antecipadamente porque as vagas são limitadas. Até lá.

Apresentação e degustação

Quarta, 31 de Agosto das 16 às 18 h

Cítara Saúde
R: Padre João Gonçalves, 129
Vila Madalena
Tel: 3814-0700

Add comment agosto 23rd, 2011

Aniversário de 5 anos da Cítara Saúde – venha fazer parte dessa família

Queridos amigos.

Estamos completando 5 anos com a satisfação de olhar para trás e ver quantas pessoas se beneficiaram desse trabalho.

Gostaríamos de agradecer a você que nos apoiou e que freqüentou a nossa clínica. Obrigado por suas lições, obrigado pela sua presença. Tenha certeza que nos ajudou a crescer por meio da prática da nossa vocação para a saúde. Sabemos que somos apenas canais para que as forças de cura possam se manifestar e continuamos trabalhando para nos desenvolvermos como instrumentos afinados. Mergulhamos no universo  dos nossos  pacientes  para conhecê-los  em  profundidade e buscar o restabelecimento da saúde integral entre o corpo, a mente e a consciência.

Ficamos muito felizes e orgulhosos pelo plantio da semente desse grupo, que floresce em paz e harmonia e de maneira consistente. Que todas as forças curadoras do universo possam continuar nos apoiando nesse caminho.

A nossa missão é despertar em cada pessoa o instinto de observador e curador interno, que a leve a escolher de maneira natural o que é bom e a viver um estilo de vida que lhe é próprio

(Dra. Maísa Misiara)

* Se você é profissional da saúde e gostaria de fazer parte desse grupo, entre em contato com:

Telefone: (11) 3814-0700

E-mail: citara@citarasaude.com.br

Add comment agosto 5th, 2011

YOGA PELA PAZ 2011

Uma onda de paz pela cidade

O Yoga pela Paz é um evento anual que tem por objetivo reunir milhares de pessoas em uma meditação pela paz no Parque do Ibirapuera.

Acreditamos que a transformação do nosso mundo só poderá acontecer a partir de uma transformação individual. Por isso oferecemos ferramentas de conscientização aos participantes que poderão adotar um estilo de vida mais consciente.

Sua energia faz toda a diferença na busca de um mundo melhor e mais pacífico. Confira o calendário de São Paulo, com mais de 100 atividades gratuitas, e participe. (mais…)

Add comment agosto 3rd, 2011

Curso – Cultivando a Calma: Técnicas de Relaxamento


Add comment julho 14th, 2011

Dia Mundial Sem Tabaco: 12 motivos para parar de fumar já!

Segundo a OMS, o tabagismo irá matar mais de 16 mil pessoas por dia em 2011
POR LETÍCIA GONÇALVES

Motivos não faltam para extinguir o fumo da sua rotina. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirmou, no último dia 27 de maio, que o tabaco irá matar nada menos que seis milhões de pessoas somente em 2011, sendo 600 mil fumantes passivos. Se esses números continuarem aumentando, a estimativa é que, em 2030, oito milhões de pessoas morram por ano por conta desse péssimo hábito.
O Dia Mundial sem Tabaco (31 de maio) foi criado pela OMS em 1987, justamente para tentar reduzir esses números alarmantes. O objetivo é atrair a atenção do mundo para a epidemia do tabagismo – que matou 100 milhões de pessoas no século XX – e as mais de 50 doenças relacionadas a ele que poderiam ser evitadas. Governos de diversos países, especialistas e estudos científicos caminham para uma mesma direção: alertar que o fumo faz mal e causa inúmeros malefícios no organismo. Confira alguns deles:

1. Redução de olfato e paladar
O fumo traz sérias alterações na boca e no nariz. “Os agentes químicos presentes no cigarro atuam como irritantes da mucosa bucal, o que resseca e aumenta a camada de queratina”, explica a nutricionista Thais Souza, da Rede Mundo Verde. Ela explica que o fumo promove alterações nas papilas gustativas, o que impede que o fumante sinta o real sabor dos alimentos.
Além disso, o cigarro é prejudicial para a mucosa olfativa, já que seu efeito térmico pode levar a lesões que alteram o olfato.

(mais…)

Add comment maio 31st, 2011

Natural sim, inofensivo não

Assista ao filme educativo e divertido sobre o uso da maconha, criado pelo nosso querido  amigo Ivo Minkovicius, mostrando os efeitos da droga no organismo.

Add comment maio 15th, 2011

Curso de Formação – Método Self-Healing

NÍVEL I – SEGMENTO A – RIO CLARO/SP

INSTRUTORAS SÔNIA CARROCINE E FERNANDA LEITE RIBEIRO

A primeira etapa de formação no Método Self-Healing chama-se Nível I, dividida em dois Segmentos: A e B. No Nível I, o foco principal está no processo de autoconhecimento dos alunos, no reconhecimento de suas próprias tensões e em como liberá-las através do movimento e das diversas técnicas de massagem, respiração e visualização, acordando assim sua própria força curativa. Por isso, é indicado tanto para quem quer conhecer melhor o funcionamento do próprio corpo, usando o método para o seu tratamento pessoal, quanto para quem quer se tornar um terapeuta ou se especializar. (mais…)

Add comment maio 10th, 2011

Curso de Radiestesia com Sérgio Areias

Radiestesia aplicada na área da saúde é uma disciplina capaz de medir padrões de desequilíbrio com resultados consistentes, tanto na diagnose quanto no tratamento. (mais…)

Add comment março 22nd, 2011

Curso de Shiatsu Emocional com Arnaldo Carvalho

Início 22 de Maio (Domingos quinzenais)
na Cítara Saúde (Vila Madalena, São Paulo)

Shiatsu é uma terapia originada no Japão e desenvolvida em diferentes partes do mundo. Alia estudo científico à sabedoria tradicional do oriente.

O Shiatsu Emocional é uma abordagem direcionada à percepção psicossomática do Shiatsu.Prof. Arnaldo pratica Shiatsu há 16 anos e  já ensinou sobre o tema no Japão, Espanha, Portugal,Argentina, EUA, e de norte a sul pelo Brasil.

Já estão abertas as inscrições para o Curso Básico de Shiatsu Emocional na Cítara Saúde, a acontecer nos dias 22 de Maio, 12 e 26 de junho e 10 de julho de 2011 totalizando 4 encontros de 8H (aulas de 9 às 18H), ou 32 horas de curso. (mais…)

Add comment março 22nd, 2011

Os cheiros da infância

Por Arnaldo V. Carvalho*

Ainda me lembro dos cheiros da minha avó. O cheiro que ela tinha, um doce perfume de velhinha, que me fazia adormecer quando nela recostava, no banco de trás do carro de passeio que nos conduzia de volta para casa após um dia animado em um local de veraneio.. Me lembro do cheiro das coisas que ela usava em seu banheiro: o frasco de laquê, o ruge… Me lembro do cheiro do pudim de leite que ela fazia. Não era de leite condensado, era leite mesmo! Lembro do cheiro da ambrosia no fogo, na época do aniversário do meu avô, e dos misturados cheiros do velho casal na cama onde, por vezes, eu ia para ouvir histórias de pássaros coloridos, macacos japoneses e ratinhos espertos.

Todo mundo pode escrever muitas e muitas linhas sobre os cheiros da infância. Está marcada para sempre aquela rua onde ao passar se sente o cheiro dos jasmins ou da dama-da-noite. O tronco da árvore onde se subia, da casca da tangerina sendo aberta para comermos. A passagem por uma área rural e o cheiro do cocô de vaca, do cocô de cavalo, da titica das galinhas. O cheiro da borracha e demais itens de papelaria, da gasolina, do desinfetante que se usava em casa. Cheiro da casa de um tio. Cheiro do brinquedo novo, da gente do campo, da água de poço, dos temperos dos sítios vizinhos… (mais…)

Add comment março 21st, 2011

Next Posts Previous Posts


Busca



Prãna SPA


Blog Prãna

Massagens Corporais

Udara BastiKati BastiAbhyangadiagnóstico de pulsoSwedanaPinda Swedana

Vale Presente

Citara Saúde Ayurveda






Variedades

Posts

Categorias de Posts

Colaboradores